Ilmainen toimitus alkaen 20 €

2 - 5 arkipäivää

Trustpilot 4,5 / 5

Koti Sanakirja

Tabata

Tabata on korkean intensiteetin intervalliharjoittelu, joka koostuu kahdeksasta intervallista ja kestää yhteensä neljä minuuttia. Tabata-harjoittelussa pyritään maksimaaliseen rasitukseen 20 sekunnin ajan, jonka jälkeen pidetään 10 sekunnin tauko.

Ilmainen toimitus

alkaen 20 €

Nopea toimitus

2 - 5 arkipäivää

Palautusoikeus

30 päivää

Keskeytä