Lämmin kaakao

Tässä on MM Sportsin herkullinen ja maistuva lämmin kaakao -resepti. Tämä lämmin juoma sopii täydellisesti nautittavaksi kylmällä kalastusretkellä tai treenin jälkeen, kun haluat hemmotella itseäsi jollain erityisen hyvällä. Mikä voisikaan olla parempaa kuin kuuma kaakao kylmänä syys- tai talvipäivänä – tai silloin, kun tunnet itsesi viluiseksi? Näytämme, kuinka helposti voit valmistaa terveellisen version ilman turhaa sokeria ja rasvaa, mutta täynnä proteiinia!

Ainekset (4 annosta):

• 2 dl Body Science Casein Double Rich Chocolate

• 4 dl vettä

• 4 dl laktoositonta kevytmaitoa

Valmistusohje:

Keitä ensin vesi kattilassa. Lisää maito ja sekoita.

Lisää kaseiini ja vispaa tasaiseksi! Anna lämmetä muutaman minuutin ajan. Tarjoile ja nauti herkullisesta ja proteiinipitoisesta lämpimästä kaakaosta!

Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:

Push Up – Tekniikka ja vinkit

Face pulls – Tekniikka ja vinkit

Valitse oikeat lisäravinteet