Viking Power Dragon Fire – Optimaalinen rasvanpoltto | Blogi

Kevät on ollut todellisuutta lähes kahden kuukauden ajan, mutta vain viikingeille uimaranta kausi on jo alkanut. Sinulla on vielä aikaa lisätä viimeinen sprintti deffiisi ennen tämän kesän rantaa Viking Powerin uusimman lisäyksen – Dragon Fire Fat polttimen – avulla!

On pian aika riisua paidat, ja kaikki, jotka ovat taistelleet treeniensä ja ruokavalionsa kanssa koko talven, saavat sekä kuitin siitä, mitä on saavutettu viime kesästä lähtien, että mukavan palkinnon, joka on nauttia hieman paremmasta kehon ulkonäöstä. Kun olet tehnyt kovan työn lihasten kasvattamiseksi ja rasvanpolttoon, viimeisen ärsyttävän ihonalaisen rasvan hävittäminen on usein hidasta. Katsotaanpa, miten optimaalinen rasvanpolttaja voi konkreettisesti auttaa meitä kohti rasvanpolttotavoitteitamme.

Perusteet ensin

Rasva on energian varasto, joka on tallennettu mahdollista tulevaa nälkää varten. Energiavaje, eli syöminen hieman vähemmän kuin kulutat, on välttämätöntä, jotta keho arvioi, että on järkevää polttaa viimeiset varastonsa. Yhdistelmä lisääntynyttä harjoittelua ja hallittuja ruokavalion tiukennuksia on todennäköisesti tehokkain tapa siirtää energiatasapainoa painonpudotuksen ja rasvanpolton suuntaan. Nyt kun meillä on ilmeinen asia hoidettuna, tässä on muutama oikopolku rasvavarastoja vastaan.

Uutuus rasvanpolttajien joukossa

Viking Powerin uusin lisäys on rasvanpolttaja Dragon Fire. Viking Power Dragon Fire on edistyksellinen ja ainutlaatuinen sekoitus termogeenisiä ja piristäviä aineita, mikä tekee siitä poikkeuksellisen rasvanpolttajan!

Kofeiinin, koliinin ja sinkin lisäksi rasvanpolttaja Dragon Fire sisältää muun muassa chiliä, jonka aktiivinen aine, kapsaisiini, omaa voimakkaita termogeenisiä ominaisuuksia. Vihreän teen uutetta, garcinia cambogiaa sekä rypälesiemeniä, jotka ovat rikkaita hydroksisitrushapon (HCA) ja polyfenolien lähteitä, on myös lisätty.

Lisääntynyt termogeneesi

Termogeneesi tarkoittaa kirjaimellisesti lämmöntuotantoa ja on tässä yhteydessä yksinkertaisesti toinen sana aineenvaihdunnalle tai polttamiselle. Jos polttaminen lisääntyy, poltetaan enemmän substraattia, eli rasvaa, jos loput ohjelmasta ovat paikoillaan. Kofeiini ja kapsaisiini ovat kaksi ainetta, joiden kyky stimuloida polttoa on hyvin dokumentoitu. Se, että piristävät aineet myös virkistävät, on tervetullutta useimmille dieettivaiheessa.

Vähentynyt ruokahalu

Rasvanpolttoyhtälöllä on kaksi jalkaa – saanti ja poltto. Nämä kaksi jalkaa yhdistetään korkeammalla kehon lämpötilalla ja lisääntyneellä aktiivisuudella, mikä huomattavasti vähentää ruokahalua. Jotkut lisäravinteet voivat lisäksi auttaa sinua vähentämään ruokahalua ja siten myös saantia. Vihreän teen uutteen on havaittu omaavan mielenkiintoisia ominaisuuksia, sillä se voi lisätä polttoa säätämällä mitokondrioita ja samalla hillitä ruokahalua.

Rasvanpolttoa varten mukautetut lisäravinteet

Saannin ja polton tasapainon – joka on pidettävä jatkuvasti negatiivisena dietin aikana – lisäksi on erityisesti räätälöityjä lisäravinteita, jotka on testattu eri konteksteissa vaihtelevin tuloksin. Tämä on asia, jota Viking Power Dragon Fire on hyödyntänyt ainesosasekoituksessaan.

Muutama vuosi sitten tärkeä pelaaja oli valkoisten papujen uute, joka hidastaa hiilihydraattien aineenvaihduntaa ruokavaliosta ja siten insuliinin, voimakkaan (rasvaa) rakentavan hormonin tasoja. Toinen on hydroksisitrushappo, joka voi vaikuttaa solujen energian tuotantoon ja mahdollisesti moduloida rasvanpolttoa. Koliini on toinen aine, joka on läheisesti sukua lesitiinille ja tarvitaan normaalille rasva-aineenvaihdunnalle.

Pysy rauhallisena, jos rasvanpoltto saavuttaa tasapainon, jossa kehitys tuntuu pysähtyneen. Kun kehon rasva vähenee, voi kestää hieman pidempään saada aikaan lisää tuloksia. Ole varma, että niin kauan kuin poltat enemmän kuin syöt, rasvan on vähennyttävä ajan myötä. Pidä kiinni dietistä, jatka harjoittelua ja käytä Viking Powerin tehokasta rasvanpolttajaa Dragon Firea, joka on saatavilla viimeistelyyn!

Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:

Hip Thrust – Tekniikka ja vinkit

Tricep pushdown – Tekniikka ja vinkit

Pull-up – Tekniikka ja vinkit