Shaker

Mikä on shaker?

Shaker on kätevä pullo, jota käytetään proteiinijauheen, ravintolisien tai muiden ravintojuomien sekoittamiseen nesteeseen. Kätevän muotoilun ja usein sisäänrakennettujen sekoituskuulien ansiosta jauhe liukenee nopeasti ja tasaisesti ilman paakkuja. Shakereita käytetään paljon sekä kuntosalilla että kotona, ja ne tekevät helppoa ottaa ravinteikas juoma mukaan heti harjoittelun jälkeen tai päivän aikana.

Shakerin käytön edut

Shakerilla proteiinijauheen, ravintolisien ja muiden ravintojuomien sekoittaminen tasaiseksi ja paakkuvapaaksi juomaksi onnistuu nopeasti ja vaivattomasti. Se on kätevä ottaa mukaan kuntosalille, töihin tai matkalle, ja säästää aikaa verrattuna käsin sekoittamiseen. Monissa shakereissa on lisäksi käytännöllisiä lokeroita ylimääräiselle jauheelle tai vitamiineille, mikä tekee niistä hyödyllisen välineen arjessa.

Proteiinin sekoittaminen shakeihin

Proteiinin sekoittaminen shakerissa on nopein ja kätevin tapa saada tasainen ja paakkuvapaa juoma. Lisää vain proteiinijauhe ja haluamasi neste, ravista voimakkaasti ja anna sekoituskuulan tai sisäänrakennetun suodattimen liuottaa jauhe kunnolla. Shakereilla on myös helppo vaihdella makuja ja säätää proteiinin määrää tarpeesi mukaan, sekä ennen että jälkeen harjoittelun.

Millaisia shakereita on olemassa?

Shakereita on saatavilla useissa eri malleissa ja materiaaleissa, eri tarpeisiin ja harjoitustilanteisiin. Meiltä löydät shakereita, jotka sopivat sekä kuntosaliharjoitteluun että arkeen, ja mallit voivat vaihdella muotoilun, toiminnallisuuden ja koon mukaan.

Perinteinen muovinen shaker

Perinteinen muovishaker on kevyt, kätevä ja helppokäyttöinen. Se on täydellinen kuntosalishaker ja toimii erinomaisesti kaikenlaisen proteiinijauheen ja ravintolisien kanssa.

Ruostumattomasta teräksestä valmistettu shaker

Ruostumattomasta teräksestä valmistettu shaker, usein kutsuttu steel shakeriksi, on erityisen kestävä ja voi pitää juoman kylmänä pidempään. Se sopii sinulle, joka haluat tukevan shakerin.

Shaker sekoituskuulalla

Shakerit, joissa on sisäänrakennettu sekoituskuula, tuottavat tasaisen ja paakkuvapaan juoman jauheen ja nesteen sekoittamisen yhteydessä. Sekoituskuula sekoittaa sisällön tehokkaasti ja tekee täydellisen shakin valmistamisesta helppoa joka kerta.

Shaker säiliöllä

Shakerit, joissa on lisäsäiliö, tarjoavat tilaa jauheelle, vitamiineille tai välipaloille. Tämä tekee useiden annosten valmistamisesta etukäteen helppoa ja shakerin mukaan ottamisesta kuntosalille, töihin tai matkalle vaivatonta.

Shakerin koko

Shakereita on saatavilla useissa eri kooissa, jotta ne sopivat erilaisiin tarpeisiin ja harjoituksiin. Tavallisimmat koot vaihtelevat 300 ml:stä 800 ml:iin, mikä tekee helppoa löytää juuri omaan juomaasi ja harjoitussuunnitelmaasi sopiva malli. Lyhyempiin harjoituksiin tai pienenä vaihtoehtona laukkuun otettavaksi mini-shaker voi olla täydellinen, kun taas suuremmat shakerit sopivat niille, jotka haluavat sekoittaa proteiinijauhetta tai aterian korviketta suurempina määrinä.