Ateriankorvike – Vegan Diet Shake 

Uskomattoman suosittu laihdutustuotteemme Diet Shake on vihdoinkin mukautettu myös niille, jotka noudattavat kasvisruokavaliota. Vegaaninen laihduttaminen ei ole todennäköisesti koskaan maistunut näin hyvältä!

• Korkea proteiinipitoisuus soijasta ja herneestä.
• Vain 109 kcal annosta kohti.
• Täysin ilman lisättyä sokeria – sisältää vain 0,2 grammaa sokeria annosta kohti.
• Alhainen GI-arvo.
• Sisältää runsaasti terveellistä kuitua ruotsalaisesta kaurasta, IMO:sta ja akaasiakuidusta.
• Tuotteeseen on lisätty tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita – B6-vitamiinia, B12-vitamiinia ja vegaanista D-vitamiinia.
• MCT-jauhe kookosöljystä.
• 100 % makutakuu.

Vegan Diet Shake on maukas ja täyttävä ateriankorvike, joka on suunniteltu erityisesti vegaaneille ja kasvissyöjille. Vegaanisen ateriankorvikkeen proteiinipitoisuus on korkea kahden kasviproteiinilähteen soijaproteiini-isolaatin ja herneproteiini-isolaatin ansiosta. Sekä soija että herne sisältävät runsaasti välttämättömiä aminohappoja, ja yhdessä ne mahdollistavat korkean proteiinipitoisuuden ja erinomaisen aminohappoprofiilin. Tuote sisältää myös suuren määrän runsaskuituista kauraa, MCT-jauhetta kookospähkinästä sekä useita vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten vegaanista D-vitamiinia. Siihen on tietenkin lisätty myös B6- ja B12-vitamiineja, jotka ovat erityisen tärkeitä puhtaasti vegaanista ruokavaliota noudattaville. Kaikki tämä maukkaassa ja täyttävässä annoksessa, jossa on vain 109 kcal.

Korkea proteiinipitoisuus 

Monet liikuntaa harrastavat tietävät, että korkea päivittäinen proteiinin saanti on tärkeää treenillä kasvatetun lihasmassan säilyttämiseksi. Jos ruokavalio sisältää liian vähän proteiinia, on suuri riski sille, että painonpudotus koostuu suurelta osin vähentyneestä lihasmassasta sen sijaan, että rasvan osuus olisi vähentynyt. Saadakseen riittävästi proteiinia energiavajeen yhteydessä monet käyttävät proteiinijauhetta. Proteiinijauheen ansiosta saat runsaasti lihaksia kasvattavaa proteiinia todella pienellä kalorilisällä ja yhdessä liikunnan kanssa se on tehokas tapa varmistaa, että lihasmassasta säilyy mahdollisimman suuri osa. Lisäksi runsas proteiinin saanti lisää kylläisyyden tunnetta, mikä on aina toivottavaa dieetin aikana.

Ravintokuitu ja suolistoterveys 

Joillakin ihmisillä, jotka treenaavat ja aloittavat dieetin, voi kuitenkin esiintyä ongelmia mahalaukun kanssa. Tämä johtuu yleensä siitä, että proteiinin saanti suhteessa muihin ravintoaineisiin on liian runsasta. Jotta vatsa ja suolisto toimisivat normaalisti, on tärkeää, että saamme tarpeeksi nestettä ja ravintokuitua. Sen lisäksi, että ravintokuitu edistää kylläisyyden tunnetta, sitä tarvitaan myös mahalaukun ja suoliston normaaliin toimintaan. Jotkin kuidut parantavat ruoansulatuskanavan terveyttä sitomalla nestettä suolistossa, kun taas toiset kuidut toimivat ravintona hyville suolistobakteereillemme, mikä parantaa suolistoflooraa. Siksi Vegan Diet Shake sisältää runsaasti terveellisiä kuituja muun muassa ruotsalaisesta kaurasta, akaasiajauheesta sekä IMO:sta eli isomalto-oligosakkarideista. 

Alhainen GI-arvo 

Body Science Vegan Diet Shake on siis ateriankorvike, joka on suunniteltu erityisesti kasvisruokavaliota tai vegaanista ruokavaliota noudattaville. Se sopii tietenkin yhtä hyvin myös niille, jotka yrittävät vähentää tai välttää eläinperäisten tuotteiden käyttöä. Vegan Diet Shake -tuotteen erottaa monista muista markkinoilla olevista ateriankorvikkeista sen äärimmäisen alhainen sokeripitoisuus – se sisältää vain 0,2 grammaa sokeria annosta kohti. Suurin osa hiilihydraateista on nimittäin peräisin kaurasta, jolla on alhainen glykeeminen indeksi (GI) ja joka sisältää luonnostaan vain vähän sokeria. Kaura imeytyy hitaasti elimistöön pitäen verensokerin tasaisempana, mikä antaa tasaisempaa energiaa ja voi auttaa vähentämään napostelua. Korvaamalla aterian tai kaksi Vegan Diet Shake -tuotteella vähennät taatusti päivittäistä kalorien saantiasi, mikä auttaa sinua laihtumaan pitkällä aikavälillä.

• Proteiini auttaa kasvattamaan ja ylläpitämään lihasmassaa.
• Beetaglukaanit auttavat ylläpitämään veren normaalia kolesterolitasoa. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g beetaglukaaneja kaurasta, kauraleseistä, ohrasta tai ohraleseistä tai näiden beetaglukaanien yhdistelmistä.
• Beetaglukaanien nauttiminen kaurasta osana ateriaa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista aterian jälkeen. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla beetaglukaaneja kaurasta osana ateriaa.
• Kalsium edistää ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa.

HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.